Kod većine prevlada mišljenje da su treninzi s opterećenjem rizični jer lako može doći do ozljede, što je točno jedino ako izvedba vježbe nije pravilna. Provedeno je istraživanje nad 451 ispitanikom prosječne dobi od 71 godine kroz četiri...
Nakupljanje plaka i začepljenje srčanih arterija možemo spriječiti prehranom. Sedam je vitamina koji nam pritom mogu pomoći, a nalaze se u brojnim svakodnevno dostupnim namirnicama. To su vitamini C, E i D te skupine K i B vitamina. Prehranom i...
Nakon istraživanja koje je trajalo od 2002. do 2019. godine, znanstvenici su ustanovili kako depresija može pridonijeti gubitku pamćenja, ali i obratno. Inače, ovo je istraživanje provedeno na 8.200 Britanaca čija je prosječna dob bila 64...
Nije tajna da nam nedostaje obiteljskih liječnika, a koliko je situacija alarmantna je još jednom objasnila predsjednica Koordinacije hrvatske obiteljske medicine, Nataša Ban Toskić. Rekla je kako je ovo problem zadnjih deset godina, ali i kako...
Normalna vrijednost krvnog tlaka je 120/80 mmHg, a kod starijih osoba 140/90 mmHg. Preporučene vrijednosti se razlikuju između zemalja, tako da se ni liječnici ne mogu dogovoriti je li 130 mmHg donja ili gornja granica sistoličkog krvnog tlaka....
Legionela je bakterija koja se nalazi u rijekama, jezerima, barama, u vlažnom tlu, ali i u uređajima za hlađenje, zagrijavanje, ovlaživanje zraka, kao i u tuševima. Češće se javlja ljeti, a kod nekih osoba će izazvati blage simptome, dok za...
Počele su ljetne vrućine koje će se intenzivirati kroz nekoliko tjedana. Mnogi se u to doba oslanjaju na korištenje klima uređaja, no postavlja se pitanje kako ga je najbolje koristiti kada je riječ o potrošnji električne energije. Tajna...
U subotu će se od 10 do 17 sati na prostoru jezera Bundek održati preventivna akcija besplatnih pregleda madeža. Akcija se zove ‘Djeluj sada’, nije potrebna prethodna predbilježba ni uputnica, a sve organizira Grad Zagreb s...
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svijetu, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Nažalost, te vrste oboljenja odnesu veći broj ženskih života nego svi oblici raka zajedno, prema riječima kardiologinje Tare...
