Čuvanjem unuka ne samo da pomažete djeci i borite se protiv usamljenosti, nego pozitivno utječete na svoje dugoročno zdravlje. I znanost je potvrdila da briga o unucima utječe na dulji život, zdravlje i sreću djedova i baka. Berlinsko...
Većina orašastih plodova je zdrava, ali malo koja lako dostupna poput običnog oraha ima toliko velik popis pogodnosti za naše zdravlje. Orasi su puni zdravih masnoća, vlakana, vitamina i minerala – a to je samo početak za sve ono što on...
Emocije se često mijenjaju, ali mogu ostaviti trajan utisak na naše zdravlje. Tako primjerice stres može potaknuti akutne i kronične bolesti, a sreća popraviti naše zdravstveno stanje. Nova studija objavljena u časopisu Psychology and...
Najnovije istraživavanje objavljeno u znanstvenom časopisu za gerontološke i psihološke znanosti otkriva koji osjećaj kod starijih ljudi u njima izaziva osjećaj mladosti. Većina će pomisliti na zdravlje, količinu stresa i druge medicinske...
U odnosu na veći dio Europe, Hrvati imaju manje šanse da uopće dožive mirovinu. Mnoge države se popravljaju dok Hrvatska u isto vrijeme stagnira – prestigla nas je čak i Albanija. Prema novom EHCI indexu, piše novilist.hr, Hrvatska je...
Vijest da je Kolinda Grabar Kitarović nedavno bila nekoliko puta na infuziji, ali i da je obavljala preglede, uzdrmala je javnost koja se zabrinula za zdravlje hrvatske predsjednice. Osim što se otvorilo pitanje trebaju li građani uopće biti...
Stručnjaci su izabrali super zdrave namirnice za starije osobe. No, pitanje je nalaze li se one na vašim popisima za kupovinu? Savjeta o zdravoj prehrani za starije osobe toliko je da nam se već lagano vrti u glavi od čitave zbrke. I zato ne...
Manji unos hrane poboljšava naše zdravlje. Ono što je znanost potvrdila već prije nekoliko desetljeća, znamo svi. Od manjih porcija do brojanja kalorija, razne nutricionističke preporuke i dijete usmjerene su na ograničavanje dnevnog unosa...
Novo istraživanje iz SAD-a tvrdi kako bi medicina trebala prestati stavljati fokus na produljivanje života nakon napunjenih 65 godina starosti. Fokus bi trebao biti prebačen na očuvanje i produljivanje “zdravih” godina života u...
